Wiederbelebung – so geht’s

Jeder sollte wissen, wie eine Herzdruckmassage funktioniert. Popmusik hilft, den richtigen Rhythmus zu finden.

 Was ist zu tun, wenn eine Person bewusstlos zusammenbricht? 1. Person ansprechen, an den Schultern schütteln, Atmung prüfen. 2. Notruf 112 wählen. 3. Mit der Herzdruckmassage beginnen.

So geht die Massage: Brustkorb frei machen, einen Handballen auf die Mitte der Brust legen, die andere Hand darüber, Finger verschränken, mit geraden Armen senkrecht das Brustbein fünf bis sechs Zentimeter nach unten drücken, und zwar etwa zweimal pro Sekunde.

Nicht aufhören, bis Hilfe eintrifft. Wichtig: Die bewusstlose Person sollte auf einer festen Unterlage liegen, also nicht auf einer weichen Matratze, sonst geht der Druck weitgehend ins Leere.

Um in den richtigen Rhythmus zu finden, hilft die Erinnerung an bekannte Songs wie “Stayin’ alive” von den Bee Gees, “I will survive” von Gloria Gaynor oder “Dancing Queen” von ABBA, aber auch der Titelsong von “Biene Maja” von Karel Gott.

Mund-zu-Mund-Beatmung zweimal auf 30 Massagen. Kann aber notfalls auch entfallen, wenn man sich unsicher ist. Die Massage ist wichtiger.