SOEST – Auf einem Seminar der Evangelischen Frauenhilfe in Westfalen geht es vom 5. bis 6. Februar in der Tagungsstätte Soest um das Thema „Achtsam essen“. Unter Leitung der Diplom-Sozialarbeiterin Margret Hilleringmann geht es darum, mit Übungen zur Achtsamkeit unbewussten Handlungen auf die Spur zu kommen. Neben Achtsamkeit im Wahrnehmen, Denken, Fühlen und Handeln wird überwiegend achtsames Essen im Mittelpunkt stehen. Die Teilnahme kostet 86 Euro ohne Unterkunft. UK
• Anmeldung: Telefon (0 29 21) 371-204, wieneke@frauenhilfe-westfalen.de, Internet: www.frauenhilfe-bildung.de.